王大大 2015/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

王大大基隆
ID 235271

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6.1 km | 00:37:08 | 06:06/km

日期: 2015-10-03 06:56 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93%

Pace: 06'23" / 06'13" / 06'02" / 06'11" / 05'51" / 05'58" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'21" (+00'25")

985 / 985

2

06'20"

(12'36")

06'05" (+00'09")

1040 / 2026

3

05'56"

(18'32")

06'07" (+00'11")

969 / 2996

4

06'09"

(24'41")

06'09" (+00'13")

999 / 3995

5

05'59"

(30'40")

05'56"

1007 / 5002

展開計圈分析

基隆

王大大

·

10月累積里程 : 31.90 km

美津濃 FCL-0714 累積 : 420.8 km

Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 9 years ago

Maius 瑪雅說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'13"	00:12'36"
3	06'02"	00:18'38"
4	06'11"	00:24'49"
5	05'51"	00:30'40"
6	05'58"	00:36'38"
6.1	06'02"	00:37'08"

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