9.1 km | 00:59:34 | 06:32/km日期: 2015-09-29 17:17 - 地點: 梧棲道路 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 492 Cal - 總步數: 10718 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 07'08" / 06'40" / 06'35" / 06'33" / 06'23" / 06'26" / 06'20" / 06'22" / 06'24" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" (+00'47") | 1007 / 1007 | 176 / 79 |
| 2 | | 06'38" (+00'21") | 1003 / 2011 | 185 / 81 |
| 3 | | 06'33" (+00'16") | 1003 / 3014 | 183 / 83 |
| 4 | | 06'31" (+00'14") | 1003 / 4017 | 182 / 84 |
| 5 | | 06'23" (+00'06") | 1008 / 5026 | 185 / 84 |
| 6 | | 06'20" (+00'03") | 1002 / 6029 | 177 / 88 |
| 7 | | 06'22" (+00'05") | 1004 / 7033 | 177 / 88 |
| 8 | | 06'17" | 1008 / 8041 | 175 / 90 |
| 9 | | 06'23" (+00'06") | 1005 / 9047 | 175 / 89 |
| 10 | | 06'08" | 105 / 9153 | 175 / 92 |
9月累積里程 : 96.30 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'40" | 00:13'48" |
| 3 | 06'35" | 00:20'23" |
| 4 | 06'33" | 00:26'56" |
| 5 | 06'23" | 00:33'19" |
| 6 | 06'26" | 00:39'45" |
| 7 | 06'20" | 00:46'05" |
| 8 | 06'22" | 00:52'27" |
| 9 | 06'24" | 00:58'51" |
| 9.1 | 06'46" | 00:59'34" |
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