Johnson Chan 2015/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson Chan 台北市
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8.9 km | 00:56:24 | 06:19/km

日期: 2015-09-30 19:23 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%

Pace: 06'16" / 06'50" / 06'31" / 06'42" / 05'52" / 06'17" / 05'46" / 05'49" / 07'00" /

9月累積里程 : 122.95 km

赤足累積 : 4884.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang, Thomas Huang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'50"	00:13'06"
3	06'31"	00:19'37"
4	06'42"	00:26'19"
5	05'52"	00:32'11"
6	06'17"	00:38'28"
7	05'46"	00:44'14"
8	05'49"	00:50'03"
8.9	07'00"	00:56'24"

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