香蕉 2015/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

香蕉新竹
ID 24951

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3.7 km | 00:24:01 | 06:34/km

日期: 2015-10-06 19:09 - 地點: 交大 - 天氣: 涼 - 卡路里: 211 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

Pace: 06'09" / 06'06" / 06'53" / 07'49" /

跑完步吃晚餐
顯的格外美味

10月累積里程 : 19.92 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 309.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Shawn 熊, 陳立銘和其他 15 人說推

·

Shawn 熊好棒~加油~

2015-10-20 13:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'06"	00:12'15"
3	06'53"	00:19'08"
3.7	07'48"	00:24'16"

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