5.1 km | 00:44:24 | 08:47/km日期: 2022-10-01 07:13 - 平均心率: 147 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 06'52" / 08'44" / 10'12" / 09'27" / 10'19" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'43" (+01'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'12" (+03'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'26" (+02'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'52" (+02'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 50 / 5050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 16.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 08'44" | 00:15'36" |
| 3 | 10'12" | 00:25'48" |
| 4 | 09'27" | 00:35'15" |
| 5 | 10'19" | 00:45'34" |
| 5.1 | 05'53" | 00:45'52" |
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