6.6 km | 00:54:34 | 08:16/km日期: 2022-09-10 06:21 - 平均心率: 129 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 09'32" / 08'23" / 08'21" / 08'01" / 08'38" / 08'24" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'23" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'21" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'38" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'23" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'48" | 600 / 6600 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 157.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 08'23" | 00:17'55" |
| 3 | 08'21" | 00:26'16" |
| 4 | 08'01" | 00:34'17" |
| 5 | 08'38" | 00:42'55" |
| 6 | 08'24" | 00:51'19" |
| 6.6 | 07'49" | 00:56'01" |
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