5.0 km | 00:28:51 | 05:46/km日期: 2015-09-27 17:23 - 平均心率: 161 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 58%
Pace: 06'56" / 06'08" / 06'01" / 05'01" / 2633'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+02'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'38") | 1002 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 135.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'08" | 00:13'04" |
| 3 | 06'01" | 00:19'05" |
| 4 | 05'01" | 00:24'06" |
| 5.0 | 05'15" | 00:29'22" |
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