8.2 km | 00:58:07 | 07:07/km日期: 2022-09-10 06:27 - 平均心率: 141 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 76%
Pace: 07'40" / 07'11" / 07'20" / 06'53" / 06'58" / 07'04" / 07'07" / 06'54" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'53" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'43" | 151 / 8151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 121.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'11" | 00:14'51" |
| 3 | 07'20" | 00:22'11" |
| 4 | 06'53" | 00:29'04" |
| 5 | 06'58" | 00:36'02" |
| 6 | 07'04" | 00:43'06" |
| 7 | 07'07" | 00:50'13" |
| 8 | 06'54" | 00:57'07" |
| 8.2 | 06'42" | 00:58'08" |
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