笨笨 2013/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

笨笨彰化
ID 31642

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8.1 km | 00:57:17 | 07:04/km

日期: 2013-06-22 06:06 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 06'40" / 06'47" / 07'03" / 07'11" / 06'55" / 06'54" / 07'50" / 07'20" / 05'55" /

完成8公里目標了！加油保持到比賽

6月累積里程 : 56.06 km

Android 上傳 | 11 years ago

Chen Cset, Billy小子和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'47"	00:13'27"
3	07'03"	00:20'30"
4	07'11"	00:27'41"
5	06'55"	00:34'36"
6	06'54"	00:41'30"
7	07'50"	00:49'20"
8	07'20"	00:56'40"
8.1	05'54"	00:57'17"

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