5.0 km | 01:03:31 | 12:41/km日期: 2022-09-09 06:41 - 平均心率: 95 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 15'04" / 10'41" / 10'06" / 13'13" / 6300'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'13" (+05'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'40" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'13" (+03'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'14" (+04'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'58" (+03'52") | 2 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 51.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'04" | 00:15'04" |
| 2 | 10'41" | 00:25'45" |
| 3 | 10'06" | 00:35'51" |
| 4 | 13'13" | 00:49'04" |
| 5.0 | 12'33" | 01:01'40" |
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