林正偉 2022/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

林正偉基隆
ID 544680

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8.7 km | 00:51:36 | 05:54/km

日期: 2022-09-10 18:21 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%

Pace: 05'29" / 06'03" / 05'40" / 05'51" / 06'57" / 05'41" / 05'35" / 05'41" / 06'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 191.89 km

Nike zoom fly黑綠累積 : 667.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	06'03"	00:11'32"
3	05'40"	00:17'12"
4	05'51"	00:23'03"
5	06'57"	00:30'00"
6	05'41"	00:35'41"
7	05'35"	00:41'16"
8	05'41"	00:46'57"
8.8	05'44"	00:51'35"

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