5.3 km | 00:27:51 | 05:16/km日期: 2022-09-06 21:07 - 總爬升: 265 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 4662 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 05'32" / 05'15" / 05'08" / 05'08" / 04'55" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'40") | 1010 / 1010 | 163 / 107 |
| 2 | | 05'11" (+00'09") | 2102 / 3112 | 167 / 115 |
| 3 | | 05'02" | 1066 / 4179 | 169 / 116 |
| 4 | | 05'17" (+00'15") | 1098 / 5277 | 169 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
78.46 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋-橘 累積 :
2343.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'15" | 00:10'47" |
| 3 | 05'08" | 00:15'55" |
| 4 | 05'08" | 00:21'03" |
| 5 | 04'55" | 00:25'58" |
| 5.3 | 06'47" | 00:27'51" |
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