Jerry Huang 2022/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Huang 桃園
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11.2 km | 01:08:02 | 06:03/km

日期: 2022-09-03 22:37 - 卡路里: 809 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 92%

Pace: 03'27" / 06'08" / 06'43" / 05'58" / 06'08" / 06'02" / 05'54" / 06'03" / 05'57" / 06'04" / 05'22" / 18'37" /

基本訓練

9月累積里程 : 172.72 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

小高和陳榮興說推

·

陳榮興早安夜跑愉快😀

2022-09-04 09:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'27"	00:03'27"
2	06'08"	00:09'35"
3	06'43"	00:16'18"
4	05'58"	00:22'16"
5	06'08"	00:28'24"
6	06'02"	00:34'26"
7	05'54"	00:40'20"
8	06'03"	00:46'23"
9	05'57"	00:52'20"
10	06'04"	00:58'24"
11	05'22"	01:03'46"
11.4	11'11"	01:08'03"

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