6.6 km | 00:57:18 | 08:40/km日期: 2022-09-05 11:44 - 平均心率: 132 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 32°C - 濕度: 67%
Pace: 11'43" / 08'31" / 07'21" / 07'12" / 08'17" / 07'14" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'42" (+05'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'30" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'00" (+02'49") | 600 / 6600 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 16.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'43" | 00:11'43" |
| 2 | 08'31" | 00:20'14" |
| 3 | 07'21" | 00:27'35" |
| 4 | 07'12" | 00:34'47" |
| 5 | 08'17" | 00:43'04" |
| 6 | 07'14" | 00:50'18" |
| 6.6 | 09'59" | 00:56'18" |
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