6.0 km | 01:13:37 | 12:12/km日期: 2022-09-17 08:54 - 平均心率: 112 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 128
Pace: 00'09" / 09'57" / 86'47" / 19'36" / 29'32" / 500'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'11" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 12'18" (+00'07") | 1028 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 6.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'09" | 00:00'09" |
| 2 | 09'57" | 00:10'06" |
| 3 | 86'47" | 01:36'53" |
| 4 | 19'36" | 01:56'29" |
| 5 | 29'32" | 02:26'01" |
| 6.0 | 13'37" | 02:40'01" |
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