5.8 km | 01:03:51 | 11:00/km日期: 2022-08-28 06:36 - 平均心率: 108 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 11'43" / 10'59" / 11'21" / 10'26" / 09'42" / 12'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'42" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'59" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'20" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'25" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'02" (+02'20") | 802 / 5802 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 118.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'43" | 00:11'43" |
| 2 | 10'59" | 00:22'42" |
| 3 | 11'21" | 00:34'03" |
| 4 | 10'26" | 00:44'29" |
| 5 | 09'42" | 00:54'11" |
| 5.8 | 12'02" | 01:03'51" |
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