林書增(錸德竹22晨跑團) 2022/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

林書增(錸德竹22晨跑團) 新竹
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林書增(錸德竹22晨跑團)

3.0 km | 00:46:36 | 15:32/km

日期: 2022-08-27 17:13 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 62%

Pace: 12'51" / 15'02" / 14'53" / 00'00" /

新竹

林書增(錸德竹22晨跑團)

·

基本訓練

8月累積里程 : 349.71 km

亞瑟士2015虎走訓練鞋_2 累積 : 33748.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

楊富傑, Anne 和其他 4 人說推

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金賀菈晚安運動愉快^～^
🌸🌷 🌺🍀🌹🎋🌳
㊗️您平安健康&週末假期快樂🤗
❤️💖💜🧡💞💓💗
忘記憂愁放鬆身心➫簡單週末就是幸福

2022-08-27 18:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'51"	00:12'51"
2	15'02"	00:27'53"
3	14'53"	00:42'46"
3.2	15'27"	00:46'35"

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