8.5 km | 01:00:00 | 07:02/km日期: 2022-08-26 04:33 - 平均心率: 128 - 卡路里: 682 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 91%
Pace: 08'19" / 07'18" / 06'46" / 06'20" / 06'12" / 06'09" / 06'27" / 06'38" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'05" (+04'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" | 514 / 8514 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 303.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 07'18" | 00:15'37" |
| 3 | 06'46" | 00:22'23" |
| 4 | 06'20" | 00:28'43" |
| 5 | 06'12" | 00:34'55" |
| 6 | 06'09" | 00:41'04" |
| 7 | 06'27" | 00:47'31" |
| 8 | 06'38" | 00:54'09" |
| 8.5 | 05'59" | 00:57'14" |
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