5.2 km | 00:42:18 | 08:08/km日期: 2022-08-31 07:59 - 平均心率: 145 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 05'25" / 05'49" / 09'49" / 08'01" / 10'52" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'48" (+04'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+02'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'52" (+05'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'25" (+07'05") | 196 / 5196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 47.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'49" | 00:11'14" |
| 3 | 09'49" | 00:21'03" |
| 4 | 08'01" | 00:29'04" |
| 5 | 10'52" | 00:39'56" |
| 5.2 | 12'26" | 00:42'23" |
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