6.0 km | 00:37:13 | 06:11/km日期: 2022-08-27 05:28 - 平均心率: 122 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 06'31" / 12'40" / 05'47" / 06'12" / 05'52" / 06'12" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+01'17") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 82.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 12'40" | 00:19'11" |
| 3 | 05'47" | 00:24'58" |
| 4 | 06'12" | 00:31'10" |
| 5 | 05'52" | 00:37'02" |
| 6 | 06'12" | 00:43'14" |
| 6.0 | 07'03" | 00:43'22" |
留言 
展開計圈分析
