8.8 km | 01:03:57 | 07:14/km日期: 2022-08-28 07:16 - 平均心率: 146 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 07'16" / 07'28" / 08'08" / 07'11" / 16'44" / 07'15" / 07'09" / 07'13" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'12" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'53" | 834 / 8834 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 66.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'28" | 00:14'44" |
| 3 | 08'08" | 00:22'52" |
| 4 | 07'11" | 00:30'03" |
| 5 | 16'44" | 00:46'47" |
| 6 | 07'15" | 00:54'02" |
| 7 | 07'09" | 01:01'11" |
| 8 | 07'13" | 01:08'24" |
| 8.8 | 06'52" | 01:14'08" |
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