5.2 km | 00:35:21 | 06:47/km日期: 2022-08-20 22:40 - 平均心率: 142 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 07'08" / 06'50" / 06'42" / 06'28" / 06'44" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'37") | 209 / 5209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 34.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'50" | 00:13'58" |
| 3 | 06'42" | 00:20'40" |
| 4 | 06'28" | 00:27'08" |
| 5 | 06'44" | 00:33'52" |
| 5.2 | 08'10" | 00:35'35" |
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