13.0 km | 01:22:35 | 06:19/km日期: 2022-08-20 18:24 - 總爬升: 284 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 794 Cal - 總步數: 14426 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 04'46" / 06'41" / 06'26" / 06'35" / 06'40" / 06'25" / 06'11" / 06'27" / 05'41" / 06'17" / 06'30" / 05'15" / 06'07" / 65'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'55" | 1002 / 1002 | 159 / 127 |
| 2 | | 06'45" (+01'50") | 1001 / 2003 | 174 / 84 |
| 3 | | 06'31" (+01'36") | 1001 / 3004 | 176 / 87 |
| 4 | | 06'44" (+01'49") | 1000 / 4004 | 175 / 84 |
| 5 | | 06'48" (+01'53") | 1000 / 5005 | 175 / 83 |
| 6 | | 06'32" (+01'37") | 1039 / 6044 | 175 / 86 |
| 7 | | 06'34" (+01'39") | 1001 / 7046 | 175 / 86 |
| 8 | | 05'54" (+00'59") | 1002 / 8048 | 175 / 96 |
| 9 | | 06'27" (+01'32") | 1003 / 9051 | 175 / 88 |
| 10 | | 06'32" (+01'37") | 1001 / 10053 | 176 / 86 |
| 11 | | 06'11" (+01'16") | 1214 / 11267 | 174 / 92 |
| 12 | | 05'44" (+00'49") | 1001 / 12269 | 176 / 98 |
| 13 | | 06'44" (+01'49") | 769 / 13039 | 175 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
316.00 km 
361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
24329.4 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 06'41" | 00:11'27" |
| 3 | 06'26" | 00:17'53" |
| 4 | 06'35" | 00:24'28" |
| 5 | 06'40" | 00:31'08" |
| 6 | 06'25" | 00:37'33" |
| 7 | 06'11" | 00:43'44" |
| 8 | 06'27" | 00:50'11" |
| 9 | 05'41" | 00:55'52" |
| 10 | 06'17" | 01:02'09" |
| 11 | 06'30" | 01:08'39" |
| 12 | 05'15" | 01:13'54" |
| 13 | 06'07" | 01:20'01" |
| 13.0 | 64'29" | 01:22'35" |
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