Jason Hsiao 2015/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Hsiao 台北市
ID 11606

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6.4 km | 00:45:45 | 07:10/km

日期: 2015-09-19 10:58 - 地點: 大安運動中心 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63%

Pace: 07'31" / 07'11" / 07'11" / 06'57" / 07'42" / 06'38" / 06'50" /

9月累積里程 : 65.29 km

adidas lite arow m 累積 : 748.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jeter老婆說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'11"	00:14'42"
3	07'11"	00:21'53"
4	06'57"	00:28'50"
5	07'42"	00:36'32"
6	06'38"	00:43'10"
6.4	06'49"	00:45'45"

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