5.0 km | 00:33:44 | 06:43/km日期: 2022-08-19 18:07 - 平均心率: 125 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 06'58" / 07'03" / 06'53" / 06'51" / 05'57" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'55" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
168.43 km 
母子鱷 黑色 累積 :
1287.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'03" | 00:14'01" |
| 3 | 06'53" | 00:20'54" |
| 4 | 06'51" | 00:27'45" |
| 5 | 05'57" | 00:33'42" |
| 5.0 | 05'14" | 00:33'45" |
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