6.6 km | 00:47:54 | 07:16/km日期: 2022-08-18 20:33 - 平均心率: 134 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 07'40" / 07'08" / 05'54" / 05'47" / 06'31" / 07'19" / 12'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+02'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+02'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+02'01") | 31 / 2031 |
| 4 | | 04'54" (+00'10") | 611 / 2643 |
| 5 | | 10'57" (+06'13") | 136 / 2780 |
| 6 | | 05'04" (+00'20") | 590 / 3370 |
| 7 | | 11'00" (+06'16") | 136 / 3507 |
| 8 | | 04'57" (+00'13") | 605 / 4112 |
| 9 | | 10'35" (+05'51") | 141 / 4253 |
| 10 | | 04'54" (+00'10") | 612 / 4865 |
| 11 | | 11'04" (+06'20") | 135 / 5001 |
| 12 | | 04'44" | 632 / 5633 |
| 13 | | 11'11" (+06'27") | 134 / 5767 |
| 14 | | 12'43" (+07'59") | 816 / 6584 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 291.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'08" | 00:14'48" |
| 3 | 05'54" | 00:20'42" |
| 4 | 05'47" | 00:26'29" |
| 5 | 06'31" | 00:33'00" |
| 6 | 07'19" | 00:40'19" |
| 6.6 | 12'58" | 00:47'54" |
13236.6 km | 
43.1 km
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