6.5 km | 00:44:35 | 06:50/km日期: 2022-08-16 19:44 - 平均心率: 147 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 06'21" / 05'48" / 06'05" / 06'07" / 13'56" / 06'33" / 13'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'40" (+07'52") | 520 / 6520 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 166.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'48" | 00:12'09" |
| 3 | 06'05" | 00:18'14" |
| 4 | 06'07" | 00:24'21" |
| 5 | 13'56" | 00:38'17" |
| 6 | 06'33" | 00:44'50" |
| 6.5 | 13'40" | 00:51'57" |
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