7.5 km | 01:33:47 | 12:28/km日期: 2015-09-11 20:05 - 平均心率: 121 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 13'19" / 07'55" / 08'59" / 16'01" / 20'58" / 09'41" / 11'25" / 10'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
160.28 km 
Adidas adizero boston boost 5 m 累積 :
590.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'19" | 00:13'19" |
| 2 | 07'55" | 00:21'14" |
| 3 | 08'59" | 00:30'13" |
| 4 | 16'01" | 00:46'14" |
| 5 | 20'58" | 01:07'12" |
| 6 | 09'41" | 01:16'53" |
| 7 | 11'25" | 01:28'18" |
| 7.5 | 10'38" | 01:33'47" |
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