8.2 km | 01:02:16 | 07:33/km日期: 2022-08-16 10:30 - 平均心率: 121 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 208
Pace: 08'18" / 07'36" / 07'47" / 07'28" / 07'19" / 07'11" / 07'20" / 07'52" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'42" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'43" (+00'33") | 231 / 8231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 548.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 07'36" | 00:15'54" |
| 3 | 07'47" | 00:23'41" |
| 4 | 07'28" | 00:31'09" |
| 5 | 07'19" | 00:38'28" |
| 6 | 07'11" | 00:45'39" |
| 7 | 07'20" | 00:52'59" |
| 8 | 07'52" | 01:00'51" |
| 8.2 | 07'42" | 01:02'38" |
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