13.9 km | 01:25:27 | 06:10/km日期: 2022-08-16 19:10 - 平均心率: 137 - 卡路里: 979 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 06'25" / 06'19" / 06'34" / 06'23" / 06'27" / 06'02" / 06'25" / 06'18" / 06'04" / 06'06" / 05'45" / 05'48" / 05'51" / 05'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 394.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'19" | 00:12'44" |
| 3 | 06'34" | 00:19'18" |
| 4 | 06'23" | 00:25'41" |
| 5 | 06'27" | 00:32'08" |
| 6 | 06'02" | 00:38'10" |
| 7 | 06'25" | 00:44'35" |
| 8 | 06'18" | 00:50'53" |
| 9 | 06'04" | 00:56'57" |
| 10 | 06'06" | 01:03'03" |
| 11 | 05'45" | 01:08'48" |
| 12 | 05'48" | 01:14'36" |
| 13 | 05'51" | 01:20'27" |
| 13.9 | 05'51" | 01:25'27" |
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