10.1 km | 01:04:44 | 06:23/km日期: 2022-08-15 20:06 - 平均心率: 143 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 61%
Pace: 06'29" / 05'59" / 06'22" / 06'25" / 06'22" / 06'14" / 06'31" / 06'32" / 06'20" / 06'21" / 09'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 401.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'59" | 00:12'28" |
| 3 | 06'22" | 00:18'50" |
| 4 | 06'25" | 00:25'15" |
| 5 | 06'22" | 00:31'37" |
| 6 | 06'14" | 00:37'51" |
| 7 | 06'31" | 00:44'22" |
| 8 | 06'32" | 00:50'54" |
| 9 | 06'20" | 00:57'14" |
| 10 | 06'21" | 01:03'35" |
| 10.1 | 09'03" | 01:04'44" |
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