8.0 km | 00:47:41 | 05:57/km日期: 2022-08-15 05:44 - 總爬升: 205 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 07'29" / 06'17" / 08'13" / 09'16" / 06'39" / 05'58" / 06'50" / 06'20" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'00" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
176.65 km 
Adidas Ultra boost 累積 :
103.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'17" | 00:13'46" |
| 3 | 08'13" | 00:21'59" |
| 4 | 09'16" | 00:31'15" |
| 5 | 06'39" | 00:37'54" |
| 6 | 05'58" | 00:43'52" |
| 7 | 06'50" | 00:50'42" |
| 8 | 06'20" | 00:57'02" |
| 8.0 | 04'30" | 00:57'06" |
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