6.2 km | 00:39:11 | 06:18/km日期: 2022-08-16 06:49 - 平均心率: 137 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 86%
Pace: 07'16" / 06'30" / 06'16" / 06'05" / 08'34" / 05'43" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" | 218 / 6218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 143.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'30" | 00:13'46" |
| 3 | 06'16" | 00:20'02" |
| 4 | 06'05" | 00:26'07" |
| 5 | 08'34" | 00:34'41" |
| 6 | 05'43" | 00:40'24" |
| 6.2 | 05'15" | 00:41'33" |
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