7.5 km | 00:55:06 | 07:20/km日期: 2022-08-12 06:20 - 平均心率: 124 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'07" / 06'34" / 06'26" / 06'25" / 06'01" / 06'20" / 08'22" / 13'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'21" (+02'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'46" (+07'46") | 498 / 7498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 160.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 06'34" | 00:14'41" |
| 3 | 06'26" | 00:21'07" |
| 4 | 06'25" | 00:27'32" |
| 5 | 06'01" | 00:33'33" |
| 6 | 06'20" | 00:39'53" |
| 7 | 08'22" | 00:48'15" |
| 7.5 | 13'46" | 00:55'07" |
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