6.2 km | 01:10:46 | 11:28/km日期: 2022-08-18 06:59 - 平均心率: 95 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 12'10" / 11'27" / 11'17" / 11'15" / 11'18" / 11'23" / 11'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'11" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'26" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'17" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'18" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'22" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'29" (+00'15") | 167 / 6167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 151.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'10" | 00:12'10" |
| 2 | 11'27" | 00:23'37" |
| 3 | 11'17" | 00:34'54" |
| 4 | 11'15" | 00:46'09" |
| 5 | 11'18" | 00:57'27" |
| 6 | 11'23" | 01:08'50" |
| 6.2 | 11'33" | 01:10'46" |
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