2.2 km | 00:13:53 | 06:14/km日期: 2022-08-14 05:23 - 平均心率: 110 - 卡路里: 118 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 05'42" / 07'02" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+02'13") | 880 / 880 |
| 2 | | 06'20" (+02'53") | 315 / 1196 |
| 3 | | 03'27" | 100 / 1296 |
| 4 | | 09'24" (+05'57") | 159 / 1455 |
| 5 | | 03'32" (+00'05") | 100 / 1555 |
| 6 | | 09'09" (+05'42") | 163 / 1719 |
| 7 | | 03'47" (+00'20") | 100 / 1819 |
| 8 | | 09'59" (+06'32") | 150 / 1969 |
| 9 | | 05'33" (+02'06") | 90 / 2060 |
| 10 | | 04'37" (+01'10") | 158 / 2218 |
| 11 | | 10'20" (+06'53") | 7 / 2225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 308.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 07'02" | 00:12'44" |
| 2.2 | 05'05" | 00:13'53" |
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