7.1 km | 00:44:37 | 06:15/km日期: 2015-09-14 19:37 - 平均心率: 179 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 06'31" / 06'14" / 06'03" / 06'05" / 06'27" / 06'10" / 06'23" / 05'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
148.38 km 
赤足 累積 :
44.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'14" | 00:12'45" |
| 3 | 06'03" | 00:18'48" |
| 4 | 06'05" | 00:24'53" |
| 5 | 06'27" | 00:31'20" |
| 6 | 06'10" | 00:37'30" |
| 7 | 06'23" | 00:43'53" |
| 7.1 | 05'52" | 00:44'36" |
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