6.0 km | 00:36:18 | 06:01/km日期: 2022-08-13 05:30 - 平均心率: 149 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 06'24" / 06'12" / 06'06" / 06'33" / 06'08" / 04'51" / 03'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'12" | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 82.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'12" | 00:12'36" |
| 3 | 06'06" | 00:18'42" |
| 4 | 06'33" | 00:25'15" |
| 5 | 06'08" | 00:31'23" |
| 6 | 04'51" | 00:36'14" |
| 6.0 | 03'45" | 00:36'18" |
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