6.8 km | 00:57:51 | 08:28/km日期: 2022-08-14 07:01 - 平均心率: 117 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 07'41" / 07'47" / 07'42" / 08'00" / 07'04" / 07'45" / 09'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'52" (+06'24") | 826 / 6826 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 46.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'47" | 00:15'28" |
| 3 | 07'42" | 00:23'10" |
| 4 | 08'00" | 00:31'10" |
| 5 | 07'04" | 00:38'14" |
| 6 | 07'45" | 00:45'59" |
| 6.8 | 09'04" | 00:53'29" |
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