7.0 km | 00:41:29 | 05:54/km日期: 2015-09-14 21:02 - 卡路里: 595 Cal - 總步數: 7000 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'27" / 05'48" / 05'51" / 05'29" / 05'50" / 05'51" / 05'58" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+01'03") | 1002 / 1002 | 161 / 95 |
| 2 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 2002 | 168 / 102 |
| 3 | | 05'53" (+00'26") | 1001 / 3004 | 169 / 100 |
| 4 | | 05'27" | 1004 / 4008 | 172 / 106 |
| 5 | | 05'47" (+00'20") | 1006 / 5015 | 171 / 100 |
| 6 | | 05'48" (+00'21") | 1009 / 6024 | 170 / 101 |
| 7 | | 05'53" (+00'26") | 1001 / 7026 | 170 / 99 |
| 8 | | 07'19" (+01'52") | 27 / 7053 | 150 / 91 |
9月累積里程 :
150.99 km 
MIZUNO Wave Rider 16 型號 累積 :
1703.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'48" | 00:12'15" |
| 3 | 05'51" | 00:18'06" |
| 4 | 05'29" | 00:23'35" |
| 5 | 05'50" | 00:29'25" |
| 6 | 05'51" | 00:35'16" |
| 7 | 05'58" | 00:41'14" |
| 7.0 | 09'09" | 00:41'29" |
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