6.2 km | 00:37:51 | 06:06/km日期: 2022-08-12 06:02 - 平均心率: 110 - 卡路里: 197 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 07'35" / 06'45" / 05'19" / 04'53" / 06'30" / 05'35" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+02'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+01'13") | 204 / 6204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 102.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'45" | 00:14'20" |
| 3 | 05'19" | 00:19'39" |
| 4 | 04'53" | 00:24'32" |
| 5 | 06'30" | 00:31'02" |
| 6 | 05'35" | 00:36'37" |
| 6.2 | 06'01" | 00:37'51" |
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