6.5 km | 00:47:40 | 07:16/km日期: 2022-08-14 06:55 - 總爬升: 182 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 07'45" / 06'49" / 06'06" / 07'57" / 08'21" / 06'44" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'20" (+02'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'16" (+01'11") | 547 / 6547 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 98.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 06'49" | 00:14'34" |
| 3 | 06'06" | 00:20'40" |
| 4 | 07'57" | 00:28'37" |
| 5 | 08'21" | 00:36'58" |
| 6 | 06'44" | 00:43'42" |
| 6.5 | 07'16" | 00:47'41" |
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