5.2 km | 00:42:15 | 08:05/km日期: 2022-08-13 06:00 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 08'05" / 07'40" / 08'20" / 07'57" / 07'58" / 10'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'08" (+02'29") | 223 / 5223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 87.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 07'40" | 00:15'45" |
| 3 | 08'20" | 00:24'05" |
| 4 | 07'57" | 00:32'02" |
| 5 | 07'58" | 00:40'00" |
| 5.2 | 10'12" | 00:42'17" |
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