6.0 km | 00:41:15 | 06:52/km日期: 2022-08-14 19:32 - 平均心率: 181 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 06'46" / 06'56" / 06'57" / 06'55" / 07'00" / 06'40" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 104.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'56" | 00:13'42" |
| 3 | 06'57" | 00:20'39" |
| 4 | 06'55" | 00:27'34" |
| 5 | 07'00" | 00:34'34" |
| 6 | 06'40" | 00:41'14" |
| 6.0 | 05'32" | 00:41'16" |
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