謝連興 2015/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

謝連興高雄
ID 506

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10.2 km | 01:03:29 | 06:14/km

日期: 2015-09-14 16:24 - 地點: 三民家商操場 - 卡路里: 899 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 06'38" / 06'20" / 06'17" / 06'08" / 06'11" / 05'49" / 05'58" / 06'11" / 06'14" / 06'13" / 08'58" /

9月累積里程 : 155.63 km

adidas adizero adios boost 累積 : 5254.7 km

XT 上傳 | 9 years ago

Snow Ho, 王清源和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'20"	00:12'58"
3	06'17"	00:19'15"
4	06'08"	00:25'23"
5	06'11"	00:31'34"
6	05'49"	00:37'23"
7	05'58"	00:43'21"
8	06'11"	00:49'32"
9	06'14"	00:55'46"
10	06'13"	01:01'59"
10.2	08'58"	01:03'29"

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