Jinbo Wang 2022/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

Jinbo Wang 台中
ID 709136

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6.0 km | 00:36:30 | 06:03/km

日期: 2022-08-12 06:20 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 1 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'53" / 05'55" / 05'37" / 06'03" / 05'45" / 05'47" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'48"

(06'48")

06'50" (+01'15")

994 / 994

2

06'00"

(12'48")

05'56" (+00'21")

1011 / 2005

3

05'37"

(18'25")

05'35"

1003 / 3009

4

06'03"

(24'28")

06'01" (+00'26")

1004 / 4013

5

05'45"

(30'13")

05'46" (+00'11")

995 / 5008

展開計圈分析

8月累積里程 : 150.30 km

Android - vivo vivo 2006 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	05'55"	00:12'48"
3	05'37"	00:18'25"
4	06'03"	00:24'28"
5	05'45"	00:30'13"
6	05'47"	00:36'00"
6.0	04'37"	00:36'10"

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