江孟叡 2022/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

江孟叡台中
ID 585763

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8.2 km | 00:44:21 | 05:24/km

日期: 2022-08-10 17:46 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'27" / 05'53" / 05'36" / 05'12" / 05'04" / 05'11" / 05'16" / 05'23" / 06'06" /

台中

江孟叡

·

基本訓練

8月累積里程 : 89.72 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'53"	00:11'20"
3	05'36"	00:16'56"
4	05'12"	00:22'08"
5	05'04"	00:27'12"
6	05'11"	00:32'23"
7	05'16"	00:37'39"
8	05'23"	00:43'02"
8.2	06'07"	00:44'19"

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