Eric Edward 2022/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Edward 桃園
ID 18310

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6.4 km | 01:51:49 | 17:31/km

日期: 2022-08-09 20:15 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 51 - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 11'04" / 12'12" / 12'48" / 19'23" / 15'09" / 14'45" / 68'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'18"

(11'18")

10'55"

1034 / 1034

2

12'21"

(23'39")

12'13" (+01'18")

1010 / 2045

3

14'58"

(38'37")

14'28" (+03'33")

1034 / 3080

4

17'42"

(56'19")

17'36" (+06'41")

1005 / 4085

5

15'32"

(01:11'51")

15'28" (+04'33")

1003 / 5089

展開計圈分析

8月累積里程 : 81.03 km

LBVB赤足健康牌 9號半累積 : 6332.5 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'04"	00:11'04"
2	12'12"	00:23'16"
3	12'48"	00:36'04"
4	19'23"	00:55'27"
5	15'09"	01:10'36"
6	14'45"	01:25'21"
6.5	56'29"	01:51'33"

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