5.1 km | 00:54:50 | 10:44/km日期: 2022-08-07 06:02 - 平均心率: 106 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 21°C - 濕度: 97%
Pace: 12'14" / 15'31" / 13'26" / 10'07" / 10'29" / 13'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'57" (+02'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'26" (+04'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'06" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'28" (+01'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'17" (+04'47") | 101 / 5101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 101.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'14" | 00:12'14" |
| 2 | 15'31" | 00:27'45" |
| 3 | 13'26" | 00:41'11" |
| 4 | 10'07" | 00:51'18" |
| 5 | 10'29" | 01:01'47" |
| 5.1 | 13'17" | 01:03'08" |
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