2.8 km | 00:13:26 | 04:47/km日期: 2022-08-09 19:04 - 平均心率: 149 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 32°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'43" / 04'55" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'35" | 397 / 397 |
| 2 | | 04'54" (+00'19") | 398 / 796 |
| 3 | | 04'50" (+00'15") | 398 / 1195 |
| 4 | | 04'50" (+00'15") | 399 / 1595 |
| 5 | | 04'54" (+00'19") | 400 / 1995 |
| 6 | | 04'43" (+00'08") | 402 / 2397 |
| 7 | | 04'43" (+00'08") | 406 / 2803 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 117.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'55" | 00:09'38" |
| 2.8 | 04'41" | 00:13'24" |
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